Lahmacun Big Mac Style

Lahmacun Big Mac Style

Genieße unser Veganes Rezept Lahmacun Big Mac Style von feastr. Ausgewogen und sehr lecker.

Nährwerte:

Brennwert4814 kJ (1150 kcal)
Eiweiß56 g
Fett58 g
Kohlenhydrate89 g
Ballaststoffe11 g

Das brauchst du noch:

Schneidebrett, Beschichtete Pfanne, Küchenmesser, Schüssel

Kochanleitung:

1

Zwiebel und Essiggurken fein hacken, mit den restlichen Zutaten in eine Schüssel geben, alles gut vermengen und beiseite stellen.

  • ½ Zwiebel (ca. 40 g)
    ½ Zwiebel (ca. 40 g)
  • ½ Gewürzgurke (ca. 28 g)
    ½ Gewürzgurke (ca. 28 g)
  • 30 g Veganer Frischkäse
    30 g Veganer Frischkäse
  • 70 g Soja-Joghurt (z.B. Sojade Natur)
    70 g Soja-Joghurt (z.B. Sojade Natur)
  • ½ TL Senf, mittelscharf
    ½ TL Senf, mittelscharf
  • ½ TL Knoblauchpulver
    ½ TL Knoblauchpulver
  • ½ TL Paprikapulver, edelsüß
    ½ TL Paprikapulver, edelsüß
  • ½ TL Zitronensaft
    ½ TL Zitronensaft
  • Salz
    Salz
2

Petersilie und Zwiebel fein hacken und zusammen mit dem Hack gut vermengen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

  • ½ Zwiebel, rot (ca. 45 g)
    ½ Zwiebel, rot (ca. 45 g)
  • 2 Stiele Petersilie, frisch / TK (ca. 1 TL)
    2 Stiele Petersilie, frisch / TK (ca. 1 TL)
  • 200 g Veganes Hack, frisch
    200 g Veganes Hack, frisch
3

Das Hack mit den Händen gleichmäßig auf den Tortillas verteilen und gut andrücken.

  • 2 Große Tortillas (ca. 130 g)
    2 Große Tortillas (ca. 130 g)
4

Das Gemüse und Salat in mundgerechte Stücke schneiden und beiseite stellen.

  • 1 Tomate (ca. 120 g)
    1 Tomate (ca. 120 g)
  • ½ Zwiebel, rot (ca. 45 g)
    ½ Zwiebel, rot (ca. 45 g)
  • ½ Romana Salat (ca. 60 g)
    ½ Romana Salat (ca. 60 g)
5

Das Öl in einer beschichteten Pfanne auf mittlerer Hitze erwärmen. Die Tortilla, mit der Hack belegten Seite nach unten in die Pfanne geben und goldbraun braten. Anschließend wenden und die andere Seite 30 Sekunden anbraten.

  • 2 TL Rapsöl
    2 TL Rapsöl
6

Die Sauce auf den Tortillas verteilen, mit Tomate, Salat und Zwiebel toppen, einrollen und genießen.

    7

    Guten Appetit!