Ein schnelles und leckeres Sandwich zum Mittag oder Abendessen? Dann bist du hier genau richtig. Gönn dir unser veganes Chicken and Cheese Sandwich.
Brennwert | 4426 kJ (1057 kcal) |
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Eiweiß | 47 g |
Fett | 36 g |
Kohlenhydrate | 116 g |
Ballaststoffe | 34 g |
Schüssel, Beschichtete Pfanne, Toaster, Alufolie, Pfannenwender, Schneidebrett, Messer, Küchenmesser, Löffel
Frischkäse und Wasser cremig rühren. Petersilie fein hacken und dazugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Die Zwiebel halbieren und mit der Paprika in Streifen schneiden und beide getrennt beiseite legen.
Die Margarine in einer beschichteten Pfanne auf hoher Stufe erhitzen. Den Hähnchen Ersatz rundum goldbraun braten und aus der Pfanne nehmen.
Das Brot toasten.
Die Margarine und die Zwiebeln in die Pfanne geben und braten, bis die Zwiebeln glasig sind. Die Paprika mit in die Pfanne geben und weitere 2-3 Minuten braten.
Den Hähnchen Ersatz zusammen mit dem Käse in die Pfanne geben und unter Schwenken kurz anbraten bis der Käse anfängt zu schmelzen. Anschließend die Hitze abdrehen.
Das Brot mit der Frischkäse Creme bestreichen und mit dem Inhalt der Pfanne belegen und mit einer zweiten Scheibe Brot toppen. Wenn du möchtest, kannst du das Sandwich in Papier oder Alufolie einschlagen. Solltest der Inhalt der Pfanne nicht ganz in das Sandwich passen, kannst du ihn einfach zum Sandwich dazu essen.
Guten Appetit!