Genieße unser Veganes Rezept Apfel Mandel Protein Joghurt von feastr. Ideal auch zum Abnehmen. Ausgewogen, schnell und sehr lecker.
Brennwert | 2462 kJ (588 kcal) |
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Eiweiß | 25 g |
Fett | 22 g |
Kohlenhydrate | 61 g |
Ballaststoffe | 11 g |
Küchenmesser, Schüssel, Schneidebrett, Pfannenwender, Löffel, Beschichtete Pfanne
Den Apfel waschen und würfeln.
Die Mandeln in einer beschichteten Pfanne ohne Öl auf mittlerer Hitze goldbraun rösten. Die Hitze abdrehen, die Apfelwürfel dazugeben und mit der Resthitze kurz erwärmen.
Den Joghurt mit dem Agavendicksaft cremig rühren.
Den Joghurt mit den Mandeln und den Apfelwürfeln anrichten.
Guten Appetit!