Genieße unser Vegetarisches Rezept Frischer Minz Obstsalat von feastr. Ideal auch zum Abnehmen. Ausgewogen, schnell und sehr lecker.
Brennwert | 2814 kJ (672 kcal) |
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Eiweiß | 34 g |
Fett | 4 g |
Kohlenhydrate | 108 g |
Ballaststoffe | 18 g |
Schneidebrett, Löffel, Küchenmesser, Schüssel
Die Kiwi schälen und grob hacken. Die Erdbeeren vierteln und die Banane in Scheiben schneiden und alles in eine Schüssel geben.
Den Apfel achteln. Die Mango entsteinen, schälen, würfeln und alles mit in die Schüssel geben.
Die Minze fein hacken. Die Orange halbieren, den Saft auspressen und zusammen mit dem Quark in die Schüssel zum Obst geben und gut vermengen.
Guten Appetit!