Genieße unser Vegetarisches Rezept Fixe Couscous Feta Bowl von feastr. Ideal auch zum Zunehmen und Muskelaufbau. Ausgewogen, schnell und sehr lecker.
Brennwert | 3194 kJ (763 kcal) |
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Eiweiß | 26 g |
Fett | 47 g |
Kohlenhydrate | 50 g |
Ballaststoffe | 13 g |
Topf, Schraubglas, Kochlöffel, Küchenmesser, Schneidebrett, Schüssel
Die Gemüsebrühe in einem Topf erhitzen. Sobald sie kocht, die Hitze abdrehen, den Couscous einrühren und für ca. 10 Minuten zugedeckt quellen lassen.
Saft der Zitrone, Olivenöl, Salz und Pfeffer in ein Schraubglas geben und gut schütteln, bis sich die Zutaten zu einer Vinaigrette verbunden haben.
Die Tomate und Paprika würfeln. Die Lauchzwiebel in Ringe schneiden. Die Avocado entkernen, aushöhlen und in Scheiben schneiden.
In einer Schüssel Couscous, Tomaten, Paprika und Avocado anrichten. Den Feta darüber bröckeln und mit der Vinaigrette beträufeln. Mit der Lauchzwiebel die Bowl garnieren.
Guten Appetit!