Käsebrot mit Hähnchenbrust

Käsebrot mit Hähnchenbrust

Genieße unser Rezept Käsebrot mit Hähnchenbrust von feastr. Ideal auch zum Zunehmen und Muskelaufbau. Ausgewogen, schnell und sehr lecker.

Nährwerte:

Brennwert2466 kJ (589 kcal)
Eiweiß35 g
Fett18 g
Kohlenhydrate62 g
Ballaststoffe14 g

Das brauchst du noch:

Schneidebrett, Toaster, Küchenmesser

Kochanleitung:

1

Die Tomate und Cornichons in Scheiben schneiden.

  • 1 Tomate (ca. 120 g)
    1 Tomate (ca. 120 g)
  • 2 Cornichons (ca. 40 g)
    2 Cornichons (ca. 40 g)
2

Das Vollkornbrot toasten. (optional)

  • 150 g Vollkornbrot
    150 g Vollkornbrot
3

Das Brot mit Käse, Hähnchenbrust, Cornichons, Tomaten und Basilikum belegen. Salzen und pfeffern.

  • 50 g Gouda, Scheiben
    50 g Gouda, Scheiben
  • 50 g Hähnchenbrustfilet Aufschnitt
    50 g Hähnchenbrustfilet Aufschnitt
  • 8 Blätter Basilikum, frisch (ca. 2 g)
    8 Blätter Basilikum, frisch (ca. 2 g)
  • Salz
    Salz
  • Pfeffer
    Pfeffer
4

Guten Appetit!